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时间:2018-10-13 来源:养生网

明代医药学家李时珍曾经这样盛赞萝卜:“可生可熟,可菹可酱,可豉可醋,可饭”, 扁豆粥适用于夏季中暑所致的吐泻、食欲不振等病症。做法:粳米250克、白扁豆100克,加水适量,共煮成粥。,是“蔬中之最有好处者”。确实,萝卜除了是人们喜欢食用的普通化蔬菜外,它的药用代价更令人另眼相看。

  澳门美高梅网上娱乐官网认为,萝卜性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利尿、生津止渴等浸染。现代研究证明, 澳门美高梅线上娱乐养生,切忌寒凉食品,以免“雪上加霜”伤元阳。女吃红糖,养血活血澳门美高梅真人娱乐平台康;男吃生姜,益气补阳身体强。,萝卜中含有的糖化酵素和芥子油身分对人体消化成果大有裨益。

  萝卜子也为常用中药,且具有精采的降压浸染。萝卜缨,能消食理气,煎汤含漱可治疗咽喉疼痛。长在地里的隔大哥萝卜,中药名“地枯骸”,利水消肿浸染甚佳,对胸膈饱闷、水肿和痢疾等症有很好的疗效。

1、白萝卜可治疗消化道疾病

  食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;恶心吐逆,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘,可以煮食;口腔溃疡,可以捣汁漱口。

  2、白萝卜对呼吸系统的浸染

  咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服;鼻出血,可以生捣汁和酒少许热服,也可以捣汁滴鼻;咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食;防范伤风,可煮食。

  3、白萝卜对泌尿系统的功能

  各类泌尿系结石,排尿不畅,可用之切片蜜炙口服;各类浮肿,可用萝卜与浮小麦煎汤服用。

  4、白萝卜的其他功能

  美容,可煮食;脚气病,煎汤外洗;解毒,解酒或煤气中毒,可用之,或叶煎汤饮汁;通利枢纽,可煮用。

  萝卜是我国陈腐的蔬菜之一,古时候称为“仙人骨”,具有消渴解酒,散瘀血,降血压,消极化痰的功能。

  萝卜的养生功能:

  1、萝卜全身都是宝

  萝卜叶:性味辛、苦、平,功能同萝卜,克治脘腹痞闷、积食不用、痰多、乳汁不通等症。

  萝卜籽:具有抗真菌和滋扰甲状腺素合成的浸染。

  萝卜皮:克治疗大肠便血,止头疼。

  萝卜老根:(中药称地骷髅)经晒干而成,入药同萝卜,可利水,用于浮肿等症。

  2、药膳与食疗利用

  (1)清肺止咳、润燥化痰:白萝卜汁300毫升、饴糖15克, 秋季燥,每次锻炼后应多吃些滋阴、润肺、补液生津的食物,如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等,若出汗较多,可适量补充盐水。,蒸化趁热缓缓咽下。多用于老人、小孩顿咳。

  (2)烧伤、解热毒:萝卜1000克,羊肉500克,煮汤,食肉饮汤。

  (3)百日咳:1、白萝卜250克,橄榄6克,切碎水煎,日服2次,数日可愈。2、白萝卜500克,橄榄10克,用榨汁机榨汁饮。

  (4)风行性伤风:懂得萝卜250克,加水500亳升,煎熟加白糖适量,趁热喝。

  (5)支气管炎:萝卜250克、冰糖60克,用榨汁机榨汁,300亳升迟早各饮1次。

  (6)防范脑膜炎:萝卜250克、绿豆50克熬成汤饮。

  (7)肺结核咳血、鼻衄不止:(大萝卜1000克用榨汁机榨汁,加蜂蜜15克,当茶饮。

  (8)烫伤、火伤:白萝卜汁涂患处。如烟熏烧伤昏倒者,萝卜汁灌之即苏。

  3、萝卜食疗宜忌

 

  萝卜忌和人参、党参、黄芪等补气药物同用,因服人参补气而萝卜泄气。 脾虚寒者,消化不良者不行多食、生食。

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